Archives par mot-clef : ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة على معدة خاوية لا يساهم في إنقاص الوزن

أكد عضو الجمعية الألمانية للطب الرياضي « فينفريد بانتسر » أن الإعتقاد السائد بأن ممارسة الرياضة في حالة جوع تساهم في خسارة الوزن الزائد خاطئ. وأكد « فينفريد بانتسر » أنه توصل خلال أبحاثه إلى أنه في صورة الرغبة في التنحيف يجب ممارسة الرياضة … Continuer la lecture