10 فوائد صحية للقهوة

تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً بالعالم العربي، حيث أظهرت الأبحاث أن للقهوة فوائد جمّة تعالج 10 أمراض ابتداء من الاكتئاب ومشاكل القلب والسكر وأمراض الكبد.
ومن الأمراض التي تُداويها القهوة نذكر:
-1 تحسن القهوة صحة الأوعية الدموية

-2 تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم

-3 تُحسن القهوة من ردود الأفعال حيث تُساهم في تحسين المهارات في أي رياضة تمارس وخاصة عندما يكون اللاعبون محرومون من النوم .

4- القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد فالقهوة تحتوي على مادة تعرف باسم Praxanthine. تؤدي إلى إبطاء هذه المادة الكيميائية أسفل نمو أنسجة الخلايا في سرطان الكبد وتليف الكبد .

5 – القهوة تقلل من خطر السكري

6 – القهوة تمنع مرض « باركنسون » وهو مرض يؤدي إلى خلل و اضطرابات بداخل النظام الحركي للإنسان ، والذي ينتج عنه خسارة خلايا الدماغ .
7- القهوة تمنع تسوس الأسنان وتمنع من وجود تجاويف فيها
8- القهوة تمنع الصداع

9- القهوة تقلل من الشعور بالتعب والألم

10- القهوة تحافظ على بشرة صحية.

كلمات البحث :القهوة;فوائد صحية

نعلم قراءنا الأعزاء أنه لا يتم إدراج سوى التعليقات البناءة والتي لا تتنافى مع الأخلاق الحميدة
و نشكر لكم تفهمكم.