دراسة بريطانية : « القيلولة أثناء العمل تساعد على الإبداع وزيادة الإنتاجية »

أفادت دراسة قامت بها جامعة « مانشستر » « البريطانية » ، أنّ « القيلولة » أثناء العمل تساعد على الإبداع وزيادة الإنتاج .
ودعا الباحثون الذين أجروا هذه الدراسة ، أرباب العمل إلى ضرورة أن يسمحوا لموظفيهم باختيار أوقات العمل المناسبة لهم ، حتى يتسنى لهم أخذ قيلولة بهدف أن يستأنفوا عملهم بكل نشاط وبزيادة الإنتاج.
وأضاف الباحثون أنهم وعلى إثر اجرائهم لدراسة شملت 2000 شخص من الذين يتمتعون بقسط من القيلولة ، استنتجوا أنّ هذه الفئة من الأشخاص كانت ذاكرتهم أكثر حيوية وأكثر قدرة على العطاء من أولئك الذين لا يتمكنون من أخذ قسط من الراحة والذين يتناولون وجبة الغذاء على مكاتبهم.
كما أشار الباحثون ، إلى أنّ أخذ قسط من الراحة في فترة ما بعد الظهر بما يترواتح بين 30 و90 دقيقة تساعد على تحسين الإنتاجية وتساهم في جعل الأفكار أكثر إبداعا.

كلمات البحث :القيلولة;دراسة

نعلم قراءنا الأعزاء أنه لا يتم إدراج سوى التعليقات البناءة والتي لا تتنافى مع الأخلاق الحميدة
و نشكر لكم تفهمكم.