تفاحة واحدة يوميا تمنحُكِ الصحة والجمال

^[1]
أفضت الأبحاث الأخيرة التي أجراها علماء بريطانيون في الجامعة الملكية في لندن، إلى اكتشاف أنّ تناول تفاحة واحدة يوميا من شأنه أن ينعكس إيجابيا على صحة المرأة ويُحررها من مراجعة أطباء التجميل.
وقد شملت هذه التجربة نساء تراوحت أعمارهن من 25 إلى 45 سنة، حيث تناولت كل من المشاركات في التجربة تفاحة واحدة يوميا خلال نصف سنة.
وفي المرحلة النهائية من التجربة حاول العلماء التنبؤ بمظهر المتطوعات بعد مرور 20 عاما، حيث تبين في النتيجة أنه يكفي تناول تفاحة واحدة فقط يوميا لجعل مظهر المرأة أصغر سنا بـ 17 عاما.
واستنادا إلى التفسير العلمي، أشار العلماء إلى أنّ مقومات التأكسد التي يحتوي عليها التفاح من شأنها أن تساعد على تنظيم عمليات الأكسدة الجارية في خلايا الجسم، إضافة إلى تأثيرها الإيجابي على غدة « البانكرياس » والكبد والقلب.
كما يعمل التفاح على إخراج السموم وتحسن الشعيرات المجهرية في الأمعاء، الأمر الذي ينعكس بدوره إيجابيا على مظهر وصحة وجه المرأة.